A használat módja
A könyv 13 gondolatébresztő témakör köré épül – ezek alkotják A lelki nyugalom művészete című könyv boldogságiránytűjének fokait –, így jobban odafigyelhetsz magadra. Minden egyes fejezet alaposan feldolgozza a boldogságiránytű adott fokához tartozó témakört, amelyet önkifejező versek, a világ minden részéről összegyűjtött, érdekfeszítő történetek és hasznos meditációk kísérnek, hogy harmóniába tudd hozni a tested, a lelked és az elméd.
