Die besten Haarpflege-Routinen für verschiedene Haartypen

Wir haben für jede Haarstruktur – ob glatt oder kraus – Empfehlungen und Produkte, die jeden Tag für schönes Haar sorgen. 

Unser Haar hat eine eigene Persönlichkeit. Manchmal sitzt es genau so, wie wir es uns wünschen, und manchmal reagiert es vollkommen unerwartet – eine Welle, die einfach nicht flach liegen will, Haarspitzen, die plötzlich trocken werden, oder ein Haaransatz, der über Nacht fettig wird. Um perfektes Haar zu erhalten, ist es wichtig, den eigenen Haartyp zu kennen, seine Bedürfnisse zu verstehen und eine Pflegeroutine zu finden, die das Beste aus ihm herausholt. Um Ihnen eine Orientierungshilfe zu geben, haben wir führende Stylisten gebeten, ihre Expertentipps für jeden Haartyp mit uns zu teilen. 

 

Die Haupt-Haartypen 

Bei jedem Menschen ist das Haar eine einzigartige Kombination aus Struktur, Porenstruktur und sogar Lebensstil. Am häufigsten wird Haar jedoch anhand seiner Struktur beschrieben: glatt, gewellt, lockig oder kraus. Innerhalb dieser Einteilung können die Haare fein, mittel oder dick sein und sich je nach Porenstruktur (die aussagt, wie gut Ihr Haar Feuchtigkeit aufnimmt und speichert) unterschiedlich verhalten. 

 

Sie sind sich nicht sicher, welcher Haartyp Sie sind? Dann befolgen Sie den Rat von Hairstylist Louis Byrne: „Waschen Sie Ihre Haare, kämmen Sie sie so, wie sie es möchten – egal ob Seiten- oder Mittelscheitel – und lassen Sie sie dann an der Luft trocknen. Sobald das Haar trocken ist, enthüllt es seinen wahren Haartyp.“ 

Porenstruktur: Darum ist sie wichtig 

Die Porenstruktur wird oft vernachlässigt, dabei wirkt sie sich extrem darauf aus, wie Produkte wirken. 

 

Haar mit geringer Porosität hat eine dicht verschlossene Oberschicht, was bedeutet, dass Wasser und Pflegeprodukte eher auf der Oberfläche bleiben, statt einzudringen. Solches Haar braucht oft länger zum Trocknen. Die Haarpflege-Expertin Josie Gould, die mit Foxy Locks zusammenarbeitet, erklärt: „Haar mit geringer Porosität hat eine sehr dicht geschlossene Oberfläche und nimmt nur schwer Feuchtigkeit auf. Daher eignen sich leichte Produkte auf Wasserbasis am besten.“ 

 

Haar mit mittlerer Porosität nimmt Feuchtigkeit gut auf und speichert sie auch gut. Es fühlt sich in der Regel ausgeglichen an.  

 

Dagegen lässt hochporöses Haar Feuchtigkeit leicht eindringen, verliert sie aber auch schnell wieder. Das liegt oft an der natürlichen Haarstruktur oder an chemischen Behandlungen oder Hitze beim Styling. Laut Gould „nimmt es Feuchtigkeit schnell auf, verliert sie aber ebenso schnell wieder, sodass reichhaltigere Cremes und versiegelnde Öle hilfreich sind“. 

 

Die Porosität der Haare lässt sich ganz einfach mit dem „Schwimmtest“ überprüfen: Legen Sie eine saubere Haarsträhne in ein Glas Wasser. Wenn das Haar an der Oberfläche schwimmt, ist die Porosität wahrscheinlich niedrig. Wenn das Haar langsam auf den Boden sinkt, ist die Porosität mittel. Wenn das Haar schnell auf den Boden sinkt, ist die Porosität hoch. Bedenken Sie bitte, dass diese Methode nicht zu 100 % zuverlässig ist, und ein professioneller Friseur Ihnen eine genauere Einschätzung der Porosität Ihres Haares geben kann. 

 

Der richtige Schnitt 

Sie können bei der Pflege und dem Styling Ihres speziellen Haartyps alles richtig machen und doch ist ein guter Haarschnitt entscheidend. „Ich war schon immer der Meinung, dass ein guter Haarschnitt eine Investition wert ist, denn er ist die Basis für alles, was folgt“, sagt Hairstylistin Tracie Cant. 

 

Doch einen Haarschnitt gibt es nicht im Einheitsstyle. Byrne schlägt vor: „Im Allgemeinen sollte feines Haar strukturierter und mit klaren, kompakten Linien geschnitten sein, denn dadurch fühlt es sich dicker und voller an. Dickere Haare sollten hingegen lockerer geschnitten werden.“ 

 

Bei lockiger oder krauser Haarstruktur rät die anerkannte Trichologin Deborah Maguire, mit dem Haar zu arbeiten, statt dagegen: „Manche Strukturen verlangen präzise Schnitttechniken, um das Lockenbild nicht zu zerstören, während andere von einem Trockenschnitt oder einer ausgewogenen Gewichtsverteilung profitieren, damit das Haar leicht und gut frisierbar bleibt. Die Faustregel lautet immer: Respektieren Sie die Struktur, kämpfen Sie nicht dagegen an.“ 

 

Ein ganzheitlicher Ansatz für Ihr Haar 

Bei einer guten Haarpflege-Routine geht es nicht nur um die Produkte, die wir verwenden. „Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, wenn möglich in Bio-Qualität, und trinken Sie viel Wasser. Denn wir sind tatsächlich, was wir essen“, sagt Cant. „Sich wirklich schön zu fühlen, ist viel mehr, als sich einfach nur um sein Äußeres zu kümmern. Es ist eine Leuchtkraft, die von innen heraus strahlt. Unsere Haare und unsere Haut spiegeln ganz einfach das wider, was wir im Inneren kreieren.“ 

 

Friseur und Salonbesitzer Andrew Mulvenna stimmt zu: „Das Geheimnis großartiger Haare ähnelt dem großartiger Haut. Es geht um ausgeglichene Feuchtigkeit, innerlich wie äußerlich. Schaffen Sie eine Balance und Ihr Haar wird sich nicht nur fügen, sondern auch fantastisch aussehen.“ 

 

Sie wünschen sich vielleicht einen anderen Haartyp, doch das Geheimnis des absoluten Haar-Glücks liegt darin, das zu schätzen, was man hat. Byrne erinnert uns daran und sagt: „Lieben Sie Ihr Haar so, wie es ist, und unterstützen Sie seine natürliche Struktur, anstatt zu versuchen, gegen diese anzugehen.“  

 

Finden Sie Ihre ideale Haarpflege-Routine 

Wenn Sie Ihren Haartyp einmal definiert haben, wird das Styling so viel leichter. Experten sagen, dass Ihre Haarpflege-Routine bereits in der Dusche mit Ihrem Shampoo und Ihrem Conditioner beginnt.  

 

Rituals hat jetzt vier hochwirksame Shampoos und Conditioner im Sortiment, die auf unterschiedliche Haarbedürfnisse zugeschnitten sind. Zur Auswahl stehen „Restoring“ zur Reparatur von Schäden und zur Stärkung der Haare, „Hydrating“ zur Pflege trockener Haare und für mehr Glanz, „Scalp Balancing“ zur Beruhigung und Regulierung der Kopfhaut oder „Volumising“ für mehr Fülle und Volumen. Jede Formel ist mit pflegenden Inhaltsstoffen wie Arganöl, Hyaluronsäure, fermentiertem Reiswasser und Bambusextrakt angereichert.  

 

Wenn Sie nach unten zu Ihrem Haartyp scrollen, finden Sie auf Sie zugeschnittene Haarpflege-Tipps sowie die Shampoos und Conditioner von Rituals, die wie für Sie gemacht sind. 

Dickes Haar 

Dickes Haar ist von Natur aus dicht. Daher profitiert es von zusätzlicher Feuchtigkeit und Pflege, um geschmeidig und kämmbar zu bleiben. Verwenden Sie etwas reichhaltigere Produkte auf Ölbasis, die das Haar pflegen und glätten, ohne seine natürliche Sprungkraft zu beeinträchtigen. Eine Haarmaske wie die 30 Seconds Ultra Shine Hair Mask kann dabei helfen, die Geschmeidigkeit und den Glanz zu erhalten. 

 

Dickes Haar muss nicht jeden Tag gewaschen werden. Oft reicht es aus, es unter der Dusche kurz auszuspülen, damit es wieder frisch wird. „Tragen Sie nach dem Ausspülen ein Leave-In-Produkt auf und trocknen Sie Ihre Haare wie gewohnt. Manche waschen Ihre dicken Haare sogar nur einmal pro Woche, was großartig ist, um Produkte länger zu genießen. Wenn Sie Ihre Haare weniger waschen und öfter lufttrocknen lassen, sollten sie mit der Zeit gesünder werden und sich leichter bändigen lassen“, sagt Mulvenna. 

 

Wenn Sie es eilig haben, verwenden Sie ein Trockenshampoo, um überschüssiges Fett am Ansatz zu entfernen und Ihr Haar wunderschön sauber riechen zu lassen. 

 

Einige Tipps, die Sie beherzigen sollten: 

  • Ihr Haar liebt: Reichhaltige Cremes und Öle erhalten die Geschmeidigkeit und versorgen das Haar mit Nährstoffen. Achten Sie jedoch darauf, dass die Kopfhaut sauber und frei von Ablagerungen bleibt. 
  • Waschen: Ein- bis zweimal pro Woche reicht vollkommen aus. Spülen Sie das Haar einfach zwischendurch mit Wasser aus, wenn Sie das Gefühl haben, dass es nötig ist. 
  • Produkte für Ihre Pflegeroutine: Ein regenerierendes Shampoo und ein Conditioner, eine Leave-in-Creme und eine wöchentliche Maske. Das regenerierende Shampoo und der Conditioner von Rituals sind mit fermentiertem Reiswasser, Arganöl und Sonnenblumensprossenextrakt angereichert. Sie reparieren geschädigtes Haar, verbessern die Elastizität und stärken dickes Haar.  

Feines Haar 

„Feine Haare benötigen eher leichte Produkte ohne Öl, da dieses die Haare nur beschwert und sie fettig aussehen lässt“, sagt Byrne. „Feines Haar braucht Produkte für mehr Volumen, die leicht sind und die Haare gleichzeitig unterstützen und fördern.“ 

 

Anstatt zu Leave-in-Conditionern und Cremes zu greifen, rät Mulvenna zu Produkten auf Salzbasis wie Beach-Sprays. „Das gibt Ihren Haaren mehr Volumen und Fülle und verhindert fettige Strähnen und einen fettigen Ansatz.“  

 

Wenn Sie Ihr Haar föhnen, rät Mulvenna zu einem leichten Conditioner für die Spitzen und einem guten Hitzeschutz für das gesamte Haar. 

 

„Die wichtigste Regel für feines Haar ist, es nicht zu überladen. Hier gilt definitiv: Weniger ist mehr“, erklärt Cant. 

 

Einige Tipps, die Sie beherzigen sollten: 

  • Ihr Haar liebt: Leichte, volumenspendende Produkte, die dem Haar Schwung verleihen, ohne es zu beschweren. 
  • Waschen: Falls nötig, alle 2 bis 3 Tage Trockenshampoo verwenden. 
  • Produkte für Ihre Pflegeroutine: Ein volumenspendendes Shampoo und Conditioner, ein Kopfhaut-Peeling und ein Hitzeschutz. Verwenden Sie das Kopfhaut-Peeling einmal pro Woche, um unerwünschtes Fett zu entfernen und das Haar am Ansatz gründlich zu reinigen und ihm mehr Volumen zu verleihen. Das volumenspendende Shampoo und der Conditioner von Rituals sind mit Erbsenprotein, Chiasamenextrakt und Bambusextrakt angereichert, um das Haar zu stärken, es dichter erscheinen zu lassen und ihm mehr Fülle und Lebendigkeit zu verleihen.  

Lockiges und krauses Haar 

Lockiges und krauses Haar liebt Feuchtigkeit. Diese Haarstrukturen sind am schönsten, wenn sie ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt werden, denn dann bleiben sie geschmeidig, definiert und voller Leben. Gould sagt dazu: „Lockiges Haar bildet definiertere Spiralen mit natürlichem Volumen, die in trockenem Zustand deutlich kürzer sind, während krauses Haar kleine Locken oder Zickzackstrukturen bildet, die oft spröder und trockener sind, da die Feuchtigkeit weniger gut ins Haarinnere eindringen kann.“ Lockige und krause Haare sind von Natur aus so beschaffen, dass sie ihre Form und ihr Volumen behalten. Damit sie diese Form optimal beibehalten können, benötigen sie jedoch zusätzliche Feuchtigkeit durch reichhaltige Cremes, Öle und Masken. 

Die anerkannte Trichologin Deborah Maguire ergänzt, dass welliges und lockiges Haar in der Regel weniger häufig gewaschen werden muss, jedoch kann eine zu lange Wartezeit zwischen den Haarwäschen dazu führen, dass sich Fett, Schweiß und Staub auf der Kopfhaut ansammeln und zu Hautreizungen führen. „Der Schlüssel zum Erfolg liegt darin, die Struktur Ihres Haares zu respektieren und gleichzeitig die Kopfhaut sauber, gepflegt und in Balance zu halten.“ Außerdem weist sie darauf hin, dass Haar, das bei hoher Luftfeuchtigkeit kraus wird, auf eine hohe Porosität hindeuten kann. „Dann sind wöchentliche Pflegeroutinen mit feuchtigkeits- und proteinreichen Masken extrem wichtig, um die Elastizität und Widerstandsfähigkeit wiederherzustellen.“ 

Einige Tipps, die Sie beherzigen sollten: 

  • Ihr Haar liebt: Cremige Conditioner, Leave-in-Produkte, Lockenbalsame und reichhaltige Öle. 
  • Waschen: Einmal pro Woche oder weniger, zwischendurch mit Wasser oder einem Leave-in-Produkt auffrischen. 
  • Produkte für Ihre Pflegeroutine: Ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo und ein Conditioner, LockenbalsamHaaröl und eine wöchentliche Maske. Probieren Sie das feuchtigkeitsspendende Shampoo und den Conditioner von Rituals aus. Die Produkte sind mit Hyaluronsäure und Betain angereichert und spenden intensive Feuchtigkeit. Sie bringen Locken und krauses Haar zum Glänzen und pflegen es weich und geschmeidig, sodass es sich gut stylen lässt. 

Glattes Haar 
 

Glattes Haar glänzt von Natur aus mehr, da Fett schnell den Haarschaft entlanggleiten kann. Das bedeutet aber auch, dass es schnell zu fettig aussehen kann. Leichte Conditioner und ausgleichende Masken halten das Haar frisch, ohne es zu beschweren. 

 

Haarexperte Gustav Fouché erläutert: „Sehr glatte, seidige Haarstrukturen wie chinesisches oder japanisches Haar fühlen sich zwar kräftig an, vertragen jedoch chemische Behandlungen wie Bleichen eher schlecht. Diese Strukturen profitieren von Produkten auf Proteinbasis, die die Haaroberfläche festigen, für mehr Volumen sorgen und dem Haar mehr Griffigkeit verleihen. Zu viel Feuchtigkeit lässt diesen Haartyp jedoch nur umso platter aussehen.“ 

 

Je nach Haarzustand sollten Sie zwischen reichhaltigeren Conditionern und leichteren Formeln wechseln. Behandlungen wie die Keratin Hair Mask können vor Spliss schützen und die 30 Seconds Ultra Shine Mask sorgt für mehr Geschmeidigkeit und Glanz. 

 

Einige Tipps, die Sie beherzigen sollten: 

  • Ihr Haar liebt: Leichte Produkte, die das Haar zum Glänzen bringen, und ab und zu eine Protein-Behandlung. 
  • Waschen: Falls nötig, alle 2 bis 3 Tage Trockenshampoo verwenden. 

 

Das wahre Geheimnis für gesundes, glänzendes Haar liegt auf der Hand: Arbeiten Sie nicht gegen Ihr Haar, sondern mit ihm. Nachdem Sie nun Ihre Bedürfnisse besser verstehen, können Sie Ihrem Haar die Pflege zukommen lassen, die es verdient, und weniger Zeit damit verbringen, es zu bändigen. So bleibt Ihnen mehr Zeit, es zu genießen. 

Leanne Dingwall

Leanne Dingwall