L’hair care routine perfetta per il tuo tipo di capelli

Capelli lisci o ricci? Qui troverai consigli e prodotti che ti aiuteranno ad avere una testa perfetta tutti i giorni della settimana.

I nostri capelli hanno una personalità tutta loro. A volte si sistemano esattamente come vorremmo, altre volte fanno come vogliono: un’onda che non vuole appiattirsi, punte che all’improvviso sembrano secche, o radici che diventano oleose da un giorno all’altro. La chiave per amare davvero i propri capelli è capire di che tipo sono, conoscere le loro esigenze e trovare una routine che li faccia risaltare. Per guidarti, abbiamo chiesto ai migliori hairstylist di condividere i loro consigli professionali per ogni tipo di capelli. 

 

I principali tipi di capelli 

Ogni chioma è una combinazione unica di texture, porosità e persino stile di vita. Tuttavia, la maggior parte dei capelli viene descritta in base alla texture: lisci, mossi, ricci o afro. All’interno di queste categorie, i capelli possono essere fini, medi o spessi e il loro comportamento può variare anche in base alla porosità (ovvero quanto bene assorbono e trattengono l’idratazione). 

 

Se non sai con certezza quale sia il tuo tipo di capelli, l’hairstylist Louis Byrne suggerisce di “lavare i capelli, pettinarli nello stile che preferisci, facendo una riga di lato o centrale, e lasciarli asciugare naturalmente.

 

Quando i capelli saranno asciutti, potrai capire davvero qual è il tuo tipo di capelli”. 

Porosità: perché è importante 

 

La porosità è spesso trascurata, ma incide moltissimo sull’efficacia dei prodotti. 

 

I capelli a bassa porosità hanno cuticole molto compatte, il che significa che acqua e prodotti tendono a restare in superficie invece di penetrare. Di solito impiegano più tempo ad asciugarsi. Come spiega l’esperta di hair care Josie Gould, del team Foxy Locks, “i capelli a bassa porosità hanno cuticole molto serrate e possono resistere all’assorbimento dell’idratazione, quindi i prodotti leggeri e a base acquosa sono i più indicati”. 

 

I capelli a media porosità assorbono e trattengono bene l’idratazione e in genere risultano i più equilibrati.  

 

I capelli ad alta porosità, invece, assorbono facilmente l’idratazione ma la perdono altrettanto rapidamente, spesso a causa della texture naturale o di trattamenti chimici e styling termici. Come nota Gould, “assorbono velocemente l’idratazione ma la perdono altrettanto in fretta, quindi creme più ricche e oli sigillanti sono utilissimi”. 

 

Un modo semplice per testare la porosità è il “float test”: metti una ciocca pulita in un bicchiere d’acqua. Se galleggia, probabilmente hai una bassa porosità. Se affonda lentamente, è media. Se affonda velocemente, è alta. Ricorda comunque che questo metodo non è infallibile: un parrucchiere potrà darti una valutazione più accurata della porosità dei tuoi capelli. 

 

Il taglio giusto 

Anche seguendo alla perfezione la routine di cura e lo styling perfetto per il tuo tipo di capelli, il segreto resta un taglio di qualità. “Consiglierei a tutti di investire in un taglio personalizzato, perché è la base su cui si costruisce tutto il resto” afferma l’hairstyist Tracie Cant. 

 

Ma non esiste un taglio unico per tutti. Byrne suggerisce: “In generale, i capelli più fini dovrebbero essere tagliati in modo più strutturato, utilizzando linee più marcate, perché questo li farà sembrare più spessi e pieni. I capelli più spessi invece possono permettersi un taglio più morbido e sfilato”. 

 

Per le texture ricce e afro, la tricologa certificata Deborah Maguire consiglia di lavorare con i capelli, non contro di loro: “Alcune texture richiedono tecniche di taglio molto precise per non alterare il pattern del riccio, mentre altre traggono vantaggio da un taglio a secco o di un bilanciamento del peso per mantenere i capelli leggeri e gestibili. La regola d’oro è sempre la stessa: asseconda la tua texture, non combatterla”. 

 

Approccia i tuoi capelli in modo olistico 

Una buona haircare routine non riguarda solo i prodotti che usiamo, “assicurati di seguire una buona alimentazione, preferibilmente biologica, e di bere molta acqua. Siamo davvero ciò che mangiamo”, afferma Cant. “La vera bellezza non si limita all’apparenza: significa coltivare una vitalità che nasce dall’interno. I nostri capelli e la nostra pelle riflettono ciò che si crea dentro di noi”.

 

Il parrucchiere e proprietario di un salone Andrew Mulvenna concorda: “Il segreto per avere dei capelli splendidi è molto simile a quello per una pelle sana: si tratta di un equilibrio di idratazione, dentro e fuori. Raggiungi l’equilibrio e i tuoi capelli non solo si comporteranno bene, ma saranno splendidi”.

 

Potresti desiderare un tipo di capelli diverso, ma il segreto della felicità per i capelli è accettare ciò che hai. Byrne ci ricorda: “Ama i tuoi capelli per quello che sono e valorizza la loro texture naturale, anziché cercare di contrastarla”.

 

Trova la routine ideale per i tuoi capelli 

Una volta individuato il tuo tipo di capelli, lo styling diventerà molto più semplice. Gli esperti ti diranno che la haircare routine inizia già sotto la doccia, con lo shampoo e il balsamo giusti.  

 

Rituals offre ora quattro shampoo e balsami ad alte prestazioni, formulati per rispondere a esigenze diverse. Scegli lo shampoo rigenerante per riparare i danni e rinforzare le lunghezze, quello idratante per dissetare i capelli secchi e aumentare la lucentezza, quello riequilibrante per il cuoio capelluto per calmare la cute, oppure quello volumizzante per dare corpo e pienezza. Ogni formula è arricchita con ingredienti nutrienti come olio d’argan, acido ialuronico, acqua di riso fermentata ed estratto di bambù.  

 

Scorri fino al tuo tipo di capelli: troverai consigli personalizzati per la tua hair care, oltre a shampoo e balsami Rituals che sembrano creati su misura per te. 

Per i capelli spessi 

I capelli spessi sono naturalmente densi ed è per questo che di solito beneficiano di un apporto extra di idratazione e nutrimento per restare morbidi e gestibili. Scegli formule leggermente più ricche e a base oleosa che nutrano e levighino senza appesantire e senza compromettere il movimento naturale. Prodotti come la Maschera ultra brillantezza 30 secondi contribuiscono a mantenere morbidezza e luminosità. 

 

I capelli spessi non hanno bisogno di essere lavati ogni giorno; spesso basta un semplice risciacquo sotto la doccia per rinfrescarli. “Dopo il risciacquo, applica una piccola quantità di prodotto senza risciacquo e procedi all’asciugatura come fai di solito. Alcune persone riescono a lavare i capelli spessi solo una volta alla settimana, il che è ottimo per far durare più a lungo i prodotti. Se riesci a limitare i lavaggi e a lasciare che i capelli si asciughino all’aria più spesso, con il tempo la tua chioma diventerà più sana e facile da gestire”, afferma Mulvenna 

 

Se hai poco tempo, usa lo shampoo secco per assorbire l’eccesso di sebo alle radici e lasciare i capelli profumati e puliti. 

 

Consigli da ricordare: 

  • I tuoi capelli amano: creme nutrienti e oli che li lasciano morbidi e nutriti. Ricordati solo di mantenere la cute pulita e libera da accumuli di prodotto. 
  • Lavaggi: una o due volte a settimana sono più che sufficienti, con semplici risciacqui intermedi se senti che ne hanno bisogno. 
  • Da aggiungere alla tua routine: uno shampoo e un balsamo riparatori, una crema senza risciacquo e una maschera settimanale. Prova lo shampoo e il balsamo rigeneranti di Rituals, arricchiti con acqua di riso fermentata, olio d’argan ed estratto di germogli di girasole per contribuire a riparare i danni, aumentare l’elasticità e rinforzare le fibre spesse.  

Per i capelli sottili 

“I capelli sottili hanno bisogno di prodotti più leggeri; evita tutto ciò che contiene oli, perché li appesantisce e rischia di renderli unti”, consiglia Byrne. “I capelli sottili hanno bisogno di prodotti volumizzanti, leggeri ma capaci di dare sostegno e corpo alla chioma”. 

 

Mulvenna consiglia di preferire prodotti a base di sale come gli spray effetto beach, invece di balsami e creme da lasciare in posa. “Questi donano ai capelli più corpo e pienezza, evitando l’effetto radici unte e punte appesantite”.  

 

Se asciughi i capelli con il phon, Mulvenna suggerisce di utilizzare un balsamo leggero applicandolo solo sulle punte, insieme a un buon protettore termico su tutta la lunghezza. 

 

“La regola principale per i capelli sottili è non appesantirli troppo: meno è meglio”, osserva Cant. 

 

Consigli da ricordare: 

  • I tuoi capelli amano: prodotti leggeri e volumizzanti che sollevano le radici senza appesantire. 
  • Lavaggi: ogni 2-3 giorni, con uno shampoo secco tra un lavaggio e l’altro, se necessario. 
  • Da aggiungere alla tua routine: uno shampoo e un balsamo volumizzanti, uno scrub per il cuoio capelluto e un termo-protettore. Utilizza lo scrub per il cuoio capelluto una volta a settimana per eliminare l’eccesso di sebo e lasciare le radici super pulite e volumizzate. Prova lo shampoo e il balsamo volumizzanti di Rituals, arricchiti con proteine del pisello, estratto di semi di chia ed estratto di bambù per rinforzare i capelli, aumentarne la densità e renderli più pieni e luminosi.  

Per capelli ricci e afro 

I capelli ricci e afro vivono di idratazione. Queste texture danno il loro meglio quando ricevono molta acqua e nutrimento, elementi che li mantengono elastici, definiti e pieni di vitalità. Gould spiega: “I capelli ricci formano spirali più definite, con volume naturalmente accentuato e un certo grado di accorciamento, mentre le texture afro creano ricci molto stretti o zig-zag che tendono a essere più fragili e secchi, perché l’idratazione ha più difficoltà a scendere lungo il fusto”. In pratica, ricci e afro sono naturalmente predisposti a mantenere forma e volume, ma hanno bisogno di un surplus di idratazione, con creme ricche, oli e maschere, per conservare una forma forte e definita. 

 

La tricologa certificata Deborah Maguire aggiunge che i capelli mossi, ricci e afro spesso rispondono meglio con lavaggi meno frequenti, ma aspettare troppo può portare ad accumulo di sebo, sudore e polvere sulla cute, causando irritazione. “L’equilibrio sta nel rispettare la tua texture mantenendo allo stesso tempo la cute pulita, nutrita e calma”. Sottolinea anche che se i tuoi capelli tendono a incresparsi con l’umidità, potrebbe essere un segno di alta porosità. “In questi casi, una routine settimanale che includa maschere ricche di idratazione e proteine è essenziale per contribuire a ripristinare elasticità e resistenza”. 

 

Consigli da ricordare: 

  • I tuoi capelli amano: balsami cremosi, balsami senza risciacquo, balsami per capelli ricci e oli nutrienti. 
  • Lavaggi: una volta a settimana o anche meno, rinfrescando con acqua o con un prodotto senza risciacquo tra un lavaggio e l’altro. 

Per i capelli lisci 
 

I capelli lisci appaiono naturalmente più lucidi perché gli oli della cute scorrono facilmente lungo il fusto; allo stesso tempo, però, questo significa che possono diventare oleosi in fretta. Balsami leggeri e maschere riequilibranti contribuiscono a mantenerli freschi senza appesantirli. 

 

L’esperto di hair care Gustav Fouché spiega: “Le texture molto lisce e setose, come quelle tipiche dei capelli cinesi o giapponesi, possono sembrare forti al tatto ma in realtà non tollerano bene trattamenti chimici come le decolorazioni. Beneficiano di prodotti a base di proteine, che contribuiscono a rinforzare le cuticole, aggiungere volume e dare più texture. Troppa idratazione, invece, rischia solo di farli apparire ancora più piatti”. 

 

Prova ad alternare balsami più idratanti e formule più leggere a seconda di come senti i capelli. Trattamenti come la Maschera per capelli alla cheratina contribuiscono a proteggere dalle doppie punte, mentre la Maschera ultra brillantezza 30 secondi amplifica morbidezza e lucentezza. 

 

Consigli da ricordare: 

  • I tuoi capelli amano: prodotti leggeri che intensificano la lucentezza e, di tanto in tanto, un trattamento alle proteine. 
  • Lavaggi: ogni 2-3 giorni, con uno shampoo secco tra un lavaggio e l’altro, se necessario. 
  • Da aggiungere alla tua routine: uno shampoo e un balsamo riequilibranti per la cute, una maschera illuminanteun siero leggero e un trattamento alla cheratina. Prova lo shampoo e il balsamo riequilibranti per il cuoio capelluto di Rituals, arricchiti con manuka, provitamina B5 e un complesso di zuccheri vegetali idratanti per bilanciare la produzione di sebo, lenire le irritazioni e mantenere i capelli lisci freschi e dall’aspetto sano.  

 

Il vero segreto per capelli sani e felici è semplice: smettere di lavorare contro di loro e iniziare a lavorare con loro. Ora che conosci meglio le esigenze dei tuoi capelli, puoi finalmente dar loro la cura che aspettavano, passando meno tempo a domarli e più tempo a goderteli. 

Leanne Dingwall

Leanne Dingwall